¿Por qué es importante para mi piel para estar bien hidratado?

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¿Por qué es importante para mi piel para estar bien hidratado?

Un principio básico de cuidado de la piel contra el envejecimiento es la hidratación. Mantener el cuerpo bien hidratado es la clave para mantener la piel con un aspecto joven y saludable. Su cuerpo es más del 75 por ciento de agua y la falta de agua puede tener un efecto adverso sobre la función de las células de la piel. Cuando las células funcionar a su nivel óptimo, el cuerpo perdió muertas de la piel a un ritmo más rápido, dando a su piel un aspecto saludable. Sin embargo, la falta de agua, combinado con una dieta pobre, tiene un efecto diurético en el cuerpo, que puede hacer que su piel luzca saludable y ancianos.

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