Cambian con las estaciones
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Cambian con las estaciones
No importa dónde usted vive, es esencial que usted cambie su régimen de cuidado de la piel con la temporada. Junto con el amargo, el clima frío, los meses más fríos que las condiciones que pueden ser perjudiciales para la piel. Comience el día con una ducha de agua caliente, pero antes de salir de la ducha, exponerse a una corriente de agua fría durante unos veinte segundos, a su vez que la temperatura caliente de nuevo y repita durante unos dos minutos. Puede sonar loco, pero esta es una técnica de hidroterapia eficaz que hará maravillas para su piel. Use un humectante grandes. Elige una crema hidratante con al menos un SPF de 15. Además, conseguir uno que contiene óxido. Y no se olvide de usar una crema hidratante con SPF en los labios. Exfoliar una vez por semana para eliminar la piel de células muertas de la piel? Esto permitirá la absorción de la humedad extra. Beba agua caliente con un toque de limón. Este remedio herbal china energizar el cuerpo y la mente. Además, se desintoxicar su cuerpo entero. Duerma lo suficiente. El descanso es esencial para una piel sana (al menos 7 horas es óptimo).
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| Ray Lokar |
