Anti-envejecimiento Tips

Tomar medidas para combatir el envejecimiento precoz

Hay medidas que puede tomar temprano - durante su 20 y 30 años - para disminuir la necesidad de un producto contra el envejecimiento cuidado de la piel en el futuro. Ellos incluyen:

• El uso regular de protección solar con un SPF de 15 o más.


• Usar crema hidratante regularmente


• Beba abundante agua


• Comer mucha verdura y frutas para mantener su cuerpo y la piel lo más saludable posible.


• Evitar el cigarrillo

¿Por qué es importante para mi piel para estar bien hidratado?

Un principio básico de cuidado de la piel contra el envejecimiento es la hidratación. Mantener el cuerpo bien hidratado es la clave para mantener la piel con un aspecto joven y saludable. Su cuerpo es más del 75 por ciento de agua y la falta de agua puede tener un efecto adverso sobre la función de las células de la piel. Cuando las células funcionar a su nivel óptimo, el cuerpo perdió muertas de la piel a un ritmo más rápido, dando a su piel un aspecto saludable. Sin embargo, la falta de agua, combinado con una dieta pobre, tiene un efecto diurético en el cuerpo, que puede hacer que su piel luzca saludable y ancianos.

Elija productos con filtro solar mezclados en

La mejor lucha contra el envejecimiento de la regla a respetar es evitar el sol siempre que sea posible. Algunos la exposición al sol es bueno ya que ayuda al cuerpo a crear vitamina D, que cultiva el calcio y el fósforo en el torrente sanguíneo. Sin embargo, la exposición excesiva al sol puede causar manchas de cáncer de piel, la edad y el envejecimiento prematuro. Hay dos tipos de rayos generados por el sol: los rayos UVB y UVA.

Los rayos UVB son los que la quemadura solar causa. Los rayos UVA penetran profundamente en la piel y provocar su rotura en el interior. Esto es lo que las cuentas de la piel dura, de aspecto coriáceo. Para el mejor anti-envejecimiento de la pauta, use protector solar todos los días. Asegúrese de que se proteja contra los rayos UVB y los rayos UVA, con un SPF de 15 o más. Vuelva a aplicar cada dos horas, especialmente si usted está en el agua.

Para mayor comodidad, elija los productos que han cuidado de la piel protección solar ya mezclados, de modo que se protejan cada vez que se expone a la luz solar.

Alfa y beta hidroxi son anti envejecimiento de ingredientes de los productos comunes

Hay dos formas principales de exfoliantes en común de lucha contra el envejecimiento productos para la piel: alfa y beta hidroxilos.

Alfa-hidroxiácidos: Este es un ácido de frutas, a partir de cítricos. Usted puede obtener un alfa hidroxilo tratamiento de un dermatólogo con licencia en la forma de un peeling químico. Sin embargo, las concentraciones más pequeñas se encuentran en productos comunes de lucha contra el envejecimiento. A menudo aparece como el ácido láctico, AHA o ácido glicólico.

Beta hidróxido: Un ácido suave, que también está incluido en el BHA o el ácido salicílico. Es uno de los ingredientes que se encuentran en la aspirina y es seguro para el uso diario, sin embargo, los efectos tardan más en manifestarse.

Ambos productos causan piel sea sensible al sol? Rayos s, por lo que especialmente importante usar protector solar y evitar la luz solar directa.

Cambios de la menopausia maquillaje de la piel

La menopausia tiene un gran factor en el proceso de envejecimiento. Muchos de los productos contra el envejecimiento no funcionará tan bien como antes lo hacía después de que el proceso de la menopausia. Esto tiene mucho que ver con los cambios hormonales que tienen lugar dentro de su cuerpo. En muchos casos, la menopausia hace que la piel a ser más seco y áspero en algunos puntos.

La mejor manera de combatir esto es mediante el uso de una crema hidratante diferente, preferiblemente uno que es más denso y cremoso. Usted también puede programar una consulta con un experto en cuidado de la piel para elegir nuevo anti envejecimiento de productos a utilizar a medida que avanza por la menopausia.

Derroche de calidad contra el envejecimiento crema para los ojos

Adelante, derroche en la calidad de un anti-envejecimiento crema para los ojos, y lo utilizan al menos dos veces por día. El área de los ojos es la primera parte de su cara a mostrar signos de envejecimiento. Use los productos formulados específicamente para esa área que han extra agentes hidratantes en lugar de productos regulares.

La porción del área de los ojos es delicada de la cara y requiere de un producto que responde a problemas específicos, tales como las líneas finas y la hinchazón. Abstenerse de utilizar cremas para la cara en general alrededor de los ojos, ya que podría terminar decepcionado con los resultados y con la piel irritada. Manténgase alejado de la lucha contra el envejecimiento crema para los ojos que es demasiado graso, porque esto hará que tus ojos hinchados. Elige un peso ligero contra el envejecimiento crema para los ojos para reducir la aparición de líneas finas alrededor de los ojos.